1. Redes sociales; La actualización de los estados en Facebook, Instagram o Twiter, quita tiempo muy importante y valioso ya que solemos revisar las redes sociales en horas de trabajo, al finalizar el día si hacemos cuentas nos absorbe gran parte del día.
2. Celular; No lo las llamadas, hoy en día este dispositivo movil nos ayuda si bien para agilizar cosas muy importantes como lo son movimientos bancarios o incluso comunicación o actividades con nuestro trabajo, también nos distrae ya que tenemos acceso fácilmente a las redes sociales y juegos entretenidos
3. Revisar el Mail; Muchas veces en nuestro Mail tenemos cosas muy importantes pero también es un hecho que más de la mitad de las veces que revisamos el Mail no tenemos nada "Nuevo o de Importancia"
4. "Breiks" de café o té; El tiempo que nos toma, prepararnos o comprar un café o un té, el tiempo que nos lleva llevarlo al lugar de trabajo o casa es tiempo consumido; ahora multiplica esos Breiks por todas las veces que sales por un café o un té, se traduce en mucho tiempo improductivo.
Las acciones que eh tomado estos días para hacer frente a estos 4 distractores son las siguientes:
1. Redes sociales, celular y revisar el Mail; Debemos darle prioridad a las actividades del día a día, creo que el pensar en la "recompensa" (Sueldo, Diploma, etc.) de culminar alguna actividad, nos ayudara a darle la importancia de las cosas, y sinceramente las redes sociales y las visitas al celular pueden esperar.
2. "Breiks" de café o té; No es un gusto del cual nos vamos a deshacer, pero el poder preparar un lugar que este cerca del lugar de trabajo nos ayudara a disminuir el tiempo de traslado donde obtenemos estos gustos culpables.
Espero que les gusten estos tips que a mí me han facilitado organizar mejor el tiempo
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